Tangerang metroaktual news com
Pound fit pertama kali dipopulerkan pada tahun 2011 oleh Kirsten Potenza dan Cristina Peerenboom, mantan penabuh drum dari California dan atlet semasa kuliah.
PoundFit adalah olahraga kardio yang dilakukan dengan gerakan layaknya bermain drum menggunakan stik dengan durasi kurang lebih selama 45 menit. Belakangan, olahraga pound fit tengah digemari banyak orang karena manfaatnya yang mampu membakar hingga 900 kalori. Adapun gerakan-gerakan yang ada di dalam pound fit merupakan hasil kombinasi dari gerakan yoga dan pilates, latihan kekuatan, serta gerak menabuh drum.
Melihat perkembangan Pound di Indonesia, membuat Konco Pound membuka Event Class. Tepatnya pada tanggal 24 Juni 2023 di Dailybox Avenue Metland Puri, Tangerang. Untuk selanjutnya Konco Pound juga akan menyelenggarakan Event Class tersebut di salah satu Venue yang cukup besar di daerah Green Lake City.
Untuk pendaftaran maupun informasi lebih lanjut, pembaca misal mengikuti instagram Konco Pound dengan akun @KONCOPOUND.
Red